Дівчата, може то знов офтоп, але прозвітуюсь: вчора спробувала за порадою @Khrystik погризти перед сном гарбузове насіння, то першу ніч спала, а не крутилась. Побачимо далі, чи то співпадіння, чи ні, але тішусь. До речі, із нашою застудою ми пройшли вже всі фази: горло-закладений ніс-голова-температура-соплі рікою-відкашлювання, і ось нині зовсі вже інакше. Вроді вилізли , без ліків, а з вашими порадами і здоровим глуздом.
Дівчата, а як ви рятуєтеся від цієї спеки, бо я жару погано переношу в принципі, а при вагітності, то взагалі - хочеться у воді жити. Я страраюся на роботу приїжджати до 7:30-8:00, не пізніше, включаю кондиціонери і якось до кінця дня витримую, но як виходжу на вулицю, щоб їхати додому то виникає одне бажання: вернутися назад на роботу)) Вдома просто ташкент (південна сторона), щогодини приймаю холодний душ і сиджу з мокрим рушником, вночі теж встаю двічі, щоб хоч ноги холодною водою облити. Сьогодні прочитала прогноз maricа на наступний тиждень і, навіть, слів не маю.
душ і ще раз душ. сидимо з К вдома(в нас прохолодно в порівнянні з вулицею), якщо гуляти, то хіба після 21ї. і то задуха мене переслідує. співчуваю тим, хто має на роботу ходити, а їздити громадським транспортом, то взагалі
Я тому щотижня на вихідні катаюся до мами за 60 км від Львова, хоч це вже не так і легко на моєму терміні. Дочку в басейн, а самі з чоловіком по черзі в прохолодній хаті сидимо. Я, правда, трохи зловживаю своїм станом і 2/3 часу він на вулиці біля малої "загаряє" . В мене основна біда, що тиск при такій жарі падає, а ноги до вечора, як дві бочечки.
то не зловживання, а справедливий розподіл обов*язків. мої також на вихідних без мене більше в парку гуляють, поки я вдома відпочиваю. те саме, а ще починається прискорене серцебиття. ттт набряків нема.
Я взагалі дитина прохолоди, тому тепло, а особливо спека - геть не моє. На роботу ходжу пішки, десь 8:30 виходжу, то ще не така спека і на 9:00 приходжу. В кабінеті кондиціонер завжди включений (або на годину виключаємо, щоб повітря з вулиці зайшло). Додому теж зазвичай пішки йду, виходжу в 6-ій, спекотно, але вже не так, як в обід. Головне - п'ю багато води, мені якось легше. І душ, звісно, рятує трохи. p.s. а взагалі я хочу дощу так бракує мені зливи добрячої...
Журбинка В нас кабінет невеличкий, максимум десь 3х5 м., всім кондюка вистачає. Ще згадала про спеку. Мені її легше переносити, коли харчуюсь чимось легким (фрукти, овочі, салати, молочне). Бо від гострого-жареного і пити більше хочеться, і набряки більш ймовірні і взагалі важкість якась в організмі от на обід з'їла 4 деруни в їдальні, то досі так важко в шлунку
В мене та ж ситуація, але на щастя скоро декрет і я до декрету вже буду у відпустці. А я ще й мушу в компремійних панчохах ходити, то просто пекло в таку спеку((( Але вдома то все якось легше ніж коли на роботі
в мене кабінет великий, але в нас три кондиціонери і східна сторона (сонце тільки до 11 год). Тому в офісі більш, ніж комфортно, проте, як виходжу на вулицю, таке враження, що мене кип'ятком облили. І вдома дуже жарко. Щодо набряків, то при сидячій роботі важко з ними боротися. Якщо вдома, ноги в гору, холодний душ і набряків немає практично. А так від низького тиску п"ю підсолену воду і тиск так не падає, але ноги набрякають.
А в нас сонячна і від вікна зараз такий жар йде... На вулиці не краще. Не пам'ятаю я такого спекотного літа(
В найгіршу спеку я забирала дітей від няні і іхала з ними на роботу до кондиціонера. Навіть на вихідних там сиділи. Надіслано від мого HTC Desire C, використовуючи Tapatalk
Додому їду з роботи маршрутками близько 1,5 год. Вчора так погано було, що думала, не доїду( Здається, вперше таке було. Що з тим робити?(((
сідаючи в маршрутку я б купувала воду з холодильника і так їхала... вдома спасаюсь холодним душем, холодними фруктами з холодильника, морозиво...а ще закриваю вікно ,коли сонце починає світити...включаю вентилятор, який працює цілий день.. А тим хто на роботі працює так співчуваю... не знаю як вони додому добираються... --- дописи об"єднано, Aug 12, 2015 --- а ще їздили на озеро, там відчуття спеки відсутнє...хоча кожного дня нема можливості їздити..
Ох, як мені сьогодні зле. Голова тріщить, ніби всередині щось баламкає дзвоном, руки німіють, живіт твердий. Але найголовніше - я просто не маю чим дихати, десь зсередини душить мене. Не знаю, кого б то спитатись, що зі мною (лікарка моя у відпустці, турбувати не дуже хочу). так би прилягти зараз, але на роботі, по-перше, не має де, а по-друге, не зрозуміють...
Ні, щось не додумалась. Зараз піду, поміряю. Пульс - 96, тиск - 130/90, для мене дуууууже високий (зазвичай 100-110/60-70). Що робити?
