Тимчасово +15, або вагітність і вага

їли в мене з другим сином 5.5 кг за вагітність.
Але чомусь як народила, так лише їх і скинула, а потім ще трохи набрала. І скидала потрошечку десь до його півроку.

 

А де та вага візьметься ,як я їм зелень ,фрукти наче заєць .пора літня ,важкої їди практично нема ,тай їсти так не хочеться як зимою,а зимою в мене був токсикоз.Хоча якщо чесно ,я думаю треба пильнувати що їсти зразу,ніж боротись з тими зайвими кг...коли шкіра вже порозтягувана і тд..Все можна ,але в міру!

--- дописи об"єднано, 26 Липень 2020 ---

Зараз вага 55.5

 

часом це все дуже дивні процеси. На правильному і регульованому харчуванні я набирала і 5 кг за вагітність, і 15. Різним дітям потрібне різне.

 

Так ,ще залежить від віку ,стану огрганізму і тд. Кожного разу по різному,але якщо їсти одне жирне ,солодке,булки...то так ясно що вага піде в гору .

 

Необов'язково. Я так їла, і набрала +10 за вагітність.
Через рік скинула їх і ще - 2 кг. Ніяких дієт і вправ. Вагітність і материнство по-різному на всіх впливає. І дієта тут явно не ключова.

 

я 15 кг набирала на суто вегетаріанському харчуванні, легенькому і корисному, без переїдання. Так треба було дитині - в її місяць від тих 15 кг і сліду не лишилося

 

В мене так було в першу вагітність, правда набрала на 1 кг. менше і взагалі захцянок в їжі взагалі ніяких не було. А другу вагітність, так боялася лишній кусок в рот запхати, щоб не поправитися і тренувалася регулярно, а набрала майже 23 кг. лишнього. Правда мене періодично ковбасило що капець...могла втарабанити пачку халви разом із салямі на ніч.

 

Еххх. На одних легеньких салатиках, без мучного, солодкого, самі крупи і +18 кг. І малючок родився 4600. При моїх 47кг дородових... Зате в роддомі залишила 10 кг, а за 3 міс після пологів мала своїх 47 кг. Зате після 5 міс після пологів ще скинула і набрати не получається

 

Для статистики. Лідії 2р 5 міс, я маю "довагітну" вагу. Набирала з нею 14 кг.
Так що в моєму випадку справдилось те, що "після 30" повертатись у форму важче

 

Можна я трохи поржу? Не з тебе. З «після 30-ти».
В мене наразі +7, але думаю мої +15 нікуди від мене не дінуться.

 

До першої вагітності я важила 50кг, ріст 164см
За вагітність набрала +19кг, почувала себе прекрасно, бігала до останнього.
Не скажу що я сильно поправилась, не знаю де ті кг так притаїлись
Не відмовляла собі ні в чому, але і не скажу, що їла за 2х. Взагалі завжди стараюсь не переїдати і харчуватись більш менш правильно
Мала родилась 3250, лікар сказав, що завелика для мене дитинка)
Тиждень після пологів вага була 55кг
За місяць 52кг
Так вже і до 2 вагітності коливалася від 51-53кг
Цікаво скільки наберу цього разу

 

27 тижнів 57кг (+10кг). За третьою вагітністю набираю приблизно ту саму вагу по тому самому графіку. Постійно хочу солодкого, молочного. Чекаю на синочка.

 

21 тиждень, +6 кг. Думаю, свої "стандартні" +13 до кінця вагітності наберу. Дві попередні вагітності половину набраного залишала в роддомі, а решта зникало в межах двох-трьох місяців. Також постійно хочу солодкого, а ще всякої "хімії" (як в першу вагітність), чекаю дівчинку. З синочком хотіла булочок і домашньої їжі.

 

32 тижні +14кг. З кожною наступною вагітністю набираю трохи більше, ніж в попередні, але вага моя довагітна цього разу була найменша, а при першій вагітності - найбільша.

 

34-35тижнів вага +15, минулого разу з таким плюсом ішла народжувати, так що цього разу буде трошки більше(

 

38 тижнів. +17,5кг (з 47кг до 64,5кг). Найбільше відчуваю важкість в ногах.

 

Йшов 40-ий тиждень. Другий день Паски. Привіт +20кг))) Візуально найбільше поправилася в ногах і бедрах. То мене тішить, бо в тих місцях в попередні рази худла найшвидше. А от живіт по об'єму теж більший, ніж у 2 попередні вагітності. Нових розтяжок нема, але буде важко прийти в форму...

 

32 тижні, на цей раз вже +18 кг

Надіслано від мого Redmi Note 8 Pro, використовуючи Tapatalk

 

12 тиждень, поки +3 кг. Не знаю як в кого, але в мене під час токсикозу відчувається страшенний голод, тішуся, бо токсикоз помаленьку зменшується.

 

Я за півроку до вагітності набрала 8 кг. Було впланах скидати за літо. Коли дізналась про вагітність відмовилась від дієт і тренувань. Зараз 16 тиждень і мінус 3 кг

відносно дня, коли дізналась що вагітна

, при тому що довагітний одяг не вміщаюсь (і бедра, і пузіка і груди). Чому вага зменшується- не знаю.
Знову повертається токсикоз і я перестала їсти м'ясо (коли з' їм хоч кусочок - дуже погано себе почуваю), харчуюсь в основному фруктами і салатиками. Стараюсь їсти рибу, але не дуже іде.